{"id":2444985,"date":"2021-04-28T12:00:03","date_gmt":"2021-04-28T15:00:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaspetz.com.br\/blog\/?p=2444985"},"modified":"2025-11-26T19:55:29","modified_gmt":"2025-11-26T22:55:29","slug":"plantas-medicinais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.petz.com.br\/blog\/plantas-medicinais\/","title":{"rendered":"Plantas medicinais: 5 op\u00e7\u00f5es para ajudar sua sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

N\u00e3o faltam motivos para ter um jardim em casa. Afinal, as flores s\u00e3o belas, perfumadas e adicionam charme a qualquer ambiente! As <\/span>plantas medicinais<\/b> t\u00eam ainda outra vantagem: ajudam na sa\u00fade e bem-estar.\u00a0<\/span><\/p>\n

\"hortel\u00e3\"<\/a><\/p>\n

Ali\u00e1s, certas ervas podem ser muito \u00fateis para aliviar alguns desconfortos, e v\u00e1rias delas voc\u00ea pode ter em casa. Se interessou? Continue lendo para saber <\/span>o que s\u00e3o plantas medicinais<\/b> e suas indica\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

Plantas medicinais funcionam?<\/span><\/h2>\n

Antes de falarmos sobre as esp\u00e9cies mais indicadas, vamos responder uma pergunta comum: ser\u00e1 que plantas realmente ajudam na sa\u00fade? Primeiramente, devemos refor\u00e7ar que o uso de terapias caseiras para tratar de enfermidades n\u00e3o \u00e9 recomendado. Ent\u00e3o, procure aux\u00edlio m\u00e9dico e siga as devidas orienta\u00e7\u00f5es.\u00a0<\/span><\/p>\n

Entretanto, algumas plantas medicinais possuem, sim, efeitos terap\u00eauticos, sendo inclusive recomendadas por especialistas. Dessa forma, \u00e9 importante saber sobre suas propriedades para poder utiliz\u00e1-las da melhor maneira poss\u00edvel.<\/span><\/p>\n

Plantas medicinais mais populares<\/span><\/h2>\n

Utilizadas com sabedoria e aliadas a um tratamento m\u00e9dico, as plantas medicinais podem ser de grande ajuda. Saiba mais sobre algumas das mais comuns, que podem contribuir para a sua sa\u00fade.<\/span><\/p>\n

Boldo<\/span><\/h2>\n

Um dos mais famosos tipos de plantas medicinais \u00e9 o <\/span>boldo<\/b>. Antes de conversarmos sobre essa erva popular, devemos nos lembrar de que existem variedades de erva.\u00a0<\/span><\/p>\n

O boldo-do-Chile, tamb\u00e9m conhecido como boldo-verdadeiro, \u00e9 uma esp\u00e9cie t\u00edpica da regi\u00e3o andina e n\u00e3o \u00e9 criada no Brasil. Seu ch\u00e1, feito com a folha seca, traz benef\u00edcios para o est\u00f4mago e o f\u00edgado.\u00a0<\/span><\/p>\n

A erva tupiniquim, conhecida como boldo-da-terra, tamb\u00e9m traz benef\u00edcios para a sa\u00fade. Seu uso est\u00e1 mais associado ao sistema digestivo, sendo indicado para indigest\u00f5es ou gases.\u00a0<\/span><\/p>\n

Para os <\/span>jardineiros<\/span><\/a> de plant\u00e3o, \u00e9 poss\u00edvel ter o boldo-da-terra at\u00e9 mesmo em ambientes fechados. O boldo cresce como um arbusto e precisa de um vaso grande para seu desenvolvimento. Al\u00e9m disso, gosta de muita luz e precisa receber sol direto durante algumas horas no dia.\u00a0<\/span><\/p>\n

Hortel\u00e3<\/span><\/h2>\n

A hortel\u00e3, al\u00e9m de fazer parte das plantas medicinais, ainda \u00e9 um excelente ingrediente culin\u00e1rio. Ou seja, ter essa erva em sua casa \u00e9 uma excelente ideia! Tamb\u00e9m chamada de menta, a delicada planta \u00e9 origin\u00e1ria da \u00c1sia, mas hoje \u00e9 facilmente encontrada em todo o mundo.\u00a0<\/span><\/p>\n

A hortel\u00e3 possui diversos efeitos terap\u00eauticos e seu ch\u00e1 \u00e9 indicado como um calmante natural, al\u00e9m de aliviar dores estomacais, gases e enjoos. O perfume da planta tamb\u00e9m \u00e9 um \u00f3timo descongestionante e atua aliviando as vias respirat\u00f3rias.\u00a0<\/span><\/p>\n

Por sorte, ter um vaso de hortel\u00e3 em casa n\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil, pois ela \u00e9 uma <\/span>planta<\/span><\/a> muito resistente, que vive bem tanto sob o sol direto quanto na sombra. Basta n\u00e3o se esquecer de regar, j\u00e1 que ela gosta de solo \u00famido \u2014 uma vez a cada dois dias \u00e9 o suficiente, dependendo da esta\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n

Camomila<\/span><\/h2>\n

A <\/span>camomila<\/b> \u00e9 uma planta medicinal muito popular por ter efeito calmante. \u00c9 bastante usada para controlar a ansiedade e ajudar a regular o sono. Al\u00e9m dessas fun\u00e7\u00f5es, pode ser utilizada para tratar irrita\u00e7\u00f5es na pele, resfriados e inflama\u00e7\u00f5es nasais.<\/span><\/p>\n

Sua forma de uso \u00e9 bastante vers\u00e1til: inalada, no caso das inflama\u00e7\u00f5es nasais, ch\u00e1 calmantes e compressas para a pele. No entanto, sempre consulte um m\u00e9dico no caso de patologias, pois a camomila \u00e9 apenas um complemento natural ao tratamento medicamentoso.<\/span><\/p>\n

\"pessoas<\/a><\/p>\n

Gengibre<\/span><\/h2>\n

O <\/span>gengibre<\/b> tem uma atua\u00e7\u00e3o bastante conhecida aqui no Brasil. Quem nunca tomou um chazinho com ele para cuidar da garganta ou de uma gripe? Al\u00e9m dessa fun\u00e7\u00e3o, \u00e9 indicado para o emagrecimento e para acabar com azia e enjoo.<\/span><\/p>\n

Usar o gengibre para controlar a press\u00e3o \u00e9 uma boa pedida tamb\u00e9m, no entanto, o tratamento para essa doen\u00e7a cr\u00f4nica deve ser acompanhado de medicamentos. Por isso, consulte sempre o m\u00e9dico.<\/span><\/p>\n

O gengibre tem um sabor levemente apimentado e, se quiser, voc\u00ea pode us\u00e1-lo para temperar alimentos. No caso dos ch\u00e1s, o cheiro da raiz \u00e9 inconfund\u00edvel no ambiente quando ele est\u00e1 sendo preparado. A forma para beber \u00e9 a mais utilizada para todas as indica\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

Babosa<\/span><\/h2>\n

Os cabelos adoram essa plantinha medicinal que \u00e9 um ingrediente poderoso em shampoos. A <\/span>babosa<\/b>, tamb\u00e9m chamada de aloe-vera, \u00e9 origin\u00e1ria do norte da \u00c1frica. Gra\u00e7as a seus in\u00fameros benef\u00edcios, a planta \u00e9 utilizada para tratamentos h\u00e1 milhares de anos!\u00a0<\/span><\/p>\n

O interior da planta possui uma gelatina extremamente hidratante, utilizada tanto para fins est\u00e9ticos como terap\u00eauticos. Al\u00e9m disso, \u00e9 indicada no tratamento de queimaduras, sobretudo por ser uma das ervas anti-inflamat\u00f3rias e cicatrizantes.<\/span><\/p>\n

\"horta<\/a><\/p>\n

As plantas medicinais citadas s\u00e3o \u00f3timas para determinadas complica\u00e7\u00f5es de sa\u00fade. Entretanto, devemos lembrar que os tratamentos caseiros n\u00e3o substituem a ajuda m\u00e9dica. Sempre consulte um especialista para verificar sua sa\u00fade. E, para saber outros assuntos sobre plantas e cultivo, confira o blog da <\/span>Petz<\/span><\/a>!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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