7 benefícios de adotar um pet que você precisa conhecer

Os benefícios de adotar um pet vão muito além de salvar a vida de um animal — essa escolha transforma também a vida do tutor. Desde pequenas mudanças na rotina até grandes lições sobre afeto, empatia e responsabilidade, não faltam motivos para considerar ter um animal de estimação.

Pensando nisso, o blog da Petz, em parceria com o Instituto Mol, reuniu 7 benefícios de adotar um pet. Se você ainda está em dúvida, confira as principais razões para criar um animal, seja qual for a espécie.

1. Menos gastos para o tutor

Os custos de ter um pet podem assustar muitas pessoas interessadas. Essa é uma das vantagens da adoção, já que você não precisa reembolsar nenhum valor para ter o animal com você. É claro que podem ser necessárias adaptações na casa, além de investimento em comida, acessórios e cuidados veterinários — porém, são os mesmos custos que você teria com um animal comprado. Por isso, sempre que possível, considere a adoção.

2. Um pet te deixa mais ativo

Um estudo citado pela Mayo Clinic revelou que adultos que têm pets são mais propensos a se manter fisicamente ativos do que aqueles que não têm. Atividades como passeios, brincadeiras e cuidados diários estimulam o movimento dos tutores — tanto de cães quanto de gatos. E esse aumento na atividade faz toda a diferença: manter uma rotina ativa é essencial para a saúde física e mental. Ou seja, além de companhia, seu animal de estimação também contribui para o seu bem-estar.

3. Animais ajudam na disciplina

Para criar um pet saudável e com bons hábitos é preciso ter rotina, impor limites e viver de forma mais regrada. E isso não quer dizer castigar ou limitar o seu pet, pelo contrário: significa priorizar o que importa, incluindo horários de brincadeiras. Por isso, também, pets e crianças formam uma ótima combinação, já que eles auxiliam na construção de um adulto disciplinado e mais responsável.

4. Pets aumentam o contato com o ar livre

Dependendo do estilo de vida do seu pet, você também pode ser incentivado a ter mais contato com o ar livre. Tutores de cachorros, por exemplo, devem fazer passeios diários. Caminhadas no sol são especialmente importantes, para ajudar na absorção da vitamina D.

Muitos animais também gostam de entrar em contato com rios, cachoeiras e até passear na praia. Ao ter um pet, todos os dias somos lembrados que fazemos parte da natureza e, assim, podemos buscar essa reconexão.

5. Animais diminuem o estresse nos humanos

Pesquisas citadas no News in Health já dizem que ter pets melhora a saúde mental, diminui os índices de estresse e a frequência cardíaca e ainda possibilitam um maior equilíbrio emocional. Uma das explicações para isso é a troca de carinho e senso de responsabilidade que existe ao criar um animal. Ou seja, não há dúvidas de que ter pet pode fazer — muito — bem.

6. Tutores de pets podem criar amizades entre si

Independentemente da espécie que você tem em casa, uma coisa é certa: tutores se conectam. Basta descobrir que alguém também cuida de um lagarto ou saber o nome do gato de um colega para o assunto começar. Os pets funcionam como pontes para novas amizades, especialmente entre pessoas que compartilham o mesmo amor e curiosidade por determinados animais.

7. Pets nos ensinam várias lições

Além de todos os benefícios já citados, os pets ainda ensinam muitas lições ao longo dos anos. Seja aprender a definir prioridades, respeitar limites ou descobrir novas formas de encarar os problemas, os animais têm o poder de mudar vidas.

Inspirado por essas transformações, o Instituto Mol Impacto lançou os livros “O Que os Gatos Ensinam” e “O Que os Cachorros Ensinam”. Juntos, eles reúnem 80 lições marcantes que cães e felinos podem nos ensinar no dia a dia.

Os exemplares estão disponíveis nas lojas Petz, e ainda é possível encontrar algumas unidades em diferentes regiões do Brasil. E o melhor: a renda é revertida para ONGs e instituições que atuam em defesa da causa animal. Não perca tempo!